Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
  • 0212 676 12 27
  • info@tulayegeli.com

Daha kolay bir doğum mümkün mü?

Mümkün…  Aslında doğa böyle işliyor onu zorlaştıran biziz. Çünkü korkular ve kaygılar, zihin – beden bütünlü

ğünü bozuyor. Asıl üzerinde durulması gereken, en anlamlı ana fikir bu diye düşünüyorum. Korkulardan uzak, rahat, kolay, keyifli, ağrısız bir doğum için daha hamileliğin başından zihni ve bedeni uyumlu-olumlu hale getiren, korkuları serbest bırakma çalışmaları yapılmalıdır. Hamileliğe-doğuma yepyeni bir bakış açısı ve inanç geliştirecek olan çalışmalarla, bu mucizevi süreçte ve sonuçta keyfini yaşama fırsatı bulacaksınız. Üstelik bebekler, anne karnında da hisseden canlılar olduğundan, hissettiğimiz duyguların yarattığı kan biyokimyasına da maruz kalıyorlar. Aynen yediğimiz içtiğimiz şeyler gibi... Anne karnında bebeklerin maruz kaldıkları kaygı-korku hormonlarıysa, fiziksel ve psikolojik gelişimleri de olumsuz etkileniyor. Doğumda da bu duygular hakimse, gergin bir duvara dönüşen doğum kanalında ilerlemeye çalışan bebeğin yine olumsuz etkilendiği; Perinatal psikoloji adında, bu konularla ilgilenen bir bilim dalı ile ifade edilmektedir. Doğum süreci de olumsuz etkileniyor; miad aşımı ile doğumun başlaması gecikebiliyor veya başladığında ilerlemiyor. Uzun süre açılmadı sezeryan oldum diyen çok kişi duymuşsunuzdur; korku-gerginlik-acı sendromu olarak bilinen bu durum, Dr Grantly Deak- Read tarafından yıllar önce or

taya konmuş olmasına rağmen, tıp camiasında çok az üstünde durulmaktadır. Oysa 

bence en çok üzerinde durulması gereken konu budur.

Tüm bunlar için; bilgi ve içgörü kazanmak, yeni tanıştığınız bu duygular ve roller için çok önemli ve çok anlamlı. Bir bebeğe hazırlanmak, sadece hamilelik ve doğum sürecinde değil, hayatınızın geri kalanında da, dönüşümler ve değişimler sağlayacak bir deneyimdir. Sizler, bu yeni rollerinizde bu değişimleri ve dönüşümleri hak ediyorsunuz. Bu yolculuklarda, hamilelik-doğum-ebeveynlik konusunda kendi rolünüzü nasıl gördüğünüz çok önemli… Çok önemli ve değerli olduğunuzu asla unutmadan, kendinizi başrolde görün... Bu hayatın kutlamasında siz, eşiniz vebebeğiniz başroldesiniz… Ve varsa elbette diğer çocuklarınız… Şu anda, bu minicik bebeğe hamile kalabilecek, onu doğuracak başka kimse yok. Bu süreç, bebek için de sizin için de hayatta bir kez yaşanacak bir deneyim. Kaç çocuğunuz olursa olsun, her biri kendi süreçlerinde özel, bir daha tekrarlanmayacak. İkinci olarak, bedeninizin bu sürecin-bu mucizenin en önemli aracı olduğunu fark edin ve hiç unutmayın. Doğa, bedeninizi bu büyük mucizeye hazırlamak için, hamileliğinizin en başından beri sizinle birlikte çalışmaktadır. Niyetinizle başlayan süreci, bedeniniz hazırladı ve doğanız size bu hediyeyi verdi. Şimdi yapmamız gereken ise, olumlu niyetlerimize devam etmek... Vücudun kendi işini nasıl yapacağını bildiğine olan inancımızı güçlü tutun yeter…